ACOMPAÑAMIENTO INDIVIDUAL EN DUELO
Un espacio para comprender tu dolor
Integrar la pérdida y encontrar una nueva manera de vivir.
La muerte de alguien que amas puede cambiar profundamente tu manera de ver la vida, de relacionarte contigo y de encontrar sentido en lo cotidiano. Quizás sientes que nada volverá a ser igual, que hay preguntas sin respuesta o que no sabes cómo seguir adelante sin esa persona. Y eso, no es del todo malo.
No tienes que resolverlo todo ahora ni vivir tu duelo de una manera determinada.
Te acompaño como copiloto, mientras tú a tu ritmo vas llegando a tus propias conclusiones y recursos para vivir una vida que será radicalmente distinta ahora.
Mi acompañamiento será esa voz que te ayuda a encontrar el centro, te da seguridad y luz en el camino para que recobres la paz en medio del caos emocional que te ofrece un proceso tan doloroso.
La modalidad del acompañamiento es online, desde un enfoque humanista, emocional y espiritual. Un espacio para explorar lo que estás viviendo, comprender tus emociones, reconocer las creencias que pueden aumentar tu sufrimiento y desarrollar recursos para afrontar esta nueva realidad.
Lo que trabajaremos
¿En qué puede ayudarte este acompañamiento?
01
Comprender lo que estás viviendo
Reconocer las emociones, los pensamientos y las reacciones que aparecen durante el duelo.
02
Explorar la culpa, la rabia y las preguntas difíciles
Dar espacio a lo que sientes sin juzgarte ni imponerte respuestas.
03
Identificar creencias que intensifican el sufrimiento
Revisar aquellas ideas que pueden dificultar tu relación contigo, con la pérdida y con la vida.
04
Encontrar recursos para afrontar la ausencia
Reconocer tus necesidades y desarrollar herramientas de gestión emocional para transitar el día a día.
05
Reconstruir el sentido de tu vida
Explorar nuevas formas de vivir, relacionarte y proyectarte hacia el futuro sin sentir que necesitas olvidar a quien murió.
Un acompañamiento que respeta tu historia y tus creencias
“Mi labor no consiste en decirte cómo debes sentirte o qué debes creer.”
No necesitas tener respuestas sobre la muerte, comprender por qué ocurrió ni adoptar una determinada explicación espiritual. Mi labor no consiste en decirte cómo debes sentirte o qué debes creer, sino en acompañarte a explorar tu experiencia con respeto, profundidad y una mirada integral de tu dimensión emocional y espiritual.
LAURA CASTRO POSADA
Soy Laura Castro Posada
Facilitadora de gestión emocional desde hace más de 15 años, diplomada en Tanatología por la Asociación Mexicana de Tanatología y formada en Procesos de Duelo.
A través de Verità acompaño a personas de habla hispana que buscan comprender su pérdida y encontrar recursos para reconstruir su vida después de la muerte de un ser querido.
¿Cómo funciona el acompañamiento individual?
MODALIDAD
Online, para que puedas recibir acompañamiento desde el lugar en el que te encuentres.
DURACIÓN
Cada sesión tiene una duración de hasta dos horas, de acuerdo con las necesidades del encuentro.
INICIO DEL PROCESO
El primer paso es escribirme por WhatsApp. Conversaremos sobre tu situación, resolveremos tus inquietudes y acordaremos el espacio, el precio y las formas de pago antes de comenzar.
UN PROCESO A TU MEDIDA
Cada persona vive su duelo de manera diferente. Por eso, el acompañamiento parte de tu historia, tus necesidades y tu momento vital, sin imponer tiempos ni exigir que vivas la pérdida de una manera determinada.
¿Qué tipo de acompañamiento recibirás?
El servicio de Verità es un acompañamiento emocional y espiritual orientado a la comprensión del duelo, el autoconocimiento y el desarrollo de recursos personales.
No es un servicio de atención psicológica, psicoterapia ni atención clínica, y no sustituye la valoración o el tratamiento de profesionales de la salud mental cuando estos sean necesarios.
Puedes aprender a vivir de una manera diferente con tu pérdida
Acompañar tu duelo no significa borrar el dolor ni dejar atrás el vínculo con quien murió. Significa darte la oportunidad de comprender lo que te sucede, reconocer tus recursos y encontrar, a tu propio ritmo, una manera de seguir viviendo que tenga sentido para ti.
